比赛规则：

在恐怖的指压板上进行团队接力田径比赛，队员们需要进行匍匐前进、双向跳马、跳绳、跨栏等项目。比赛过程中，脚底板会非常的疼，往往会呈现出令人捧腹的表现。

1、各团队所有人员参与，将团队分成若干两人小组（按照所有团队最少人数计算），采取接力形式完成比赛，同时会有两个参赛队参与比赛，实现团队竞技目标，所有团队完成竞技接力后，计时停止。

2、项目包含两人三足，跳跃跨栏，背人吃饼干，双人跳绳，快乐小推车，人体压气球等项目。